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Curso online lettering

Curso galaxia con acuarela

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Comenta "YO" y te envío toda la info del reto gratuito para que empieces a crear sin miedo 🩷🎨

@valentinaswords

Déjame decirte que no era de las que tenía "talento" o se me diera bien, pero es una herramienta que me ayuda tanto que sinceramente el resultado no importó.

Cuando empecé a ver lao beneficios que tenía en mi salud mental, bienestar, créeme que ese dibujo feo no importó.

Estoy deseando ver todas tus creaciones💪🏻

¿Te animas a probar?🩷

#mindfulnesspractice #arteterapia #mindfulart #arteterapiaonline #creatividad #acuarelasobrepapel #acuarelastime #caligragía #emprendedora #artistaindependente

La primera persona que te aparezca en compartir ne

La primera persona que te aparezca en compartir necesita este mensaje🩷✨

¡Feliz año nuevo almas creativas!🎇

Ojalá recuerdes este año que el poder de crear lo tienes tú.

Te amo!!!
valentina

Me aterraba 😱 Pero, ¿sabes que me daba más t

Me aterraba 😱

Pero, ¿sabes que me daba más terror? Arrepentirme de no haberlo intentado.

Así que este año por fin empecé los Vlogmas, un vídeo nuevo cada día de diciembre, es un reto que hacen los youtubers contando parte de su día a día.

🎥Nunca me consideré youtuber jajaja solo una emprendedor que documenta su negocio.

En estos que estoy haciendo te cuento el detrás de cámara de tener un negocio digital, como me organizo, los retos diarios, clientes insatisfechos y mucho más.

Me hace demasiada ilusión compartir esto contigo y mil GRACIAS si ya has visto alguno 😍🎄

¿Alguna vez has querido hacer algo pero el miedo te ha paralizado y no has accionado? ¿Crees que llegó el momento de dar el paso? 💓

Con amor,
Valentina

👉🏻 ENVIASELO a quien quieras que te los rega

👉🏻 ENVIASELO a quien quieras que te los regale🤣🎨

Una confesión difícil de decir🫠 Tenía un pl

Una confesión difícil de decir🫠

Tenía un plan, crear un pack de cursos y hacer la venta que correspondía para la semana de Black friday.

Todo empezó cuando decidí inscribirme a una oferta para la depilación láser, desde ese momento no pararon de llamarme, mandarme WhatsApp y hacer lo posible para que adquiriera su oferta (ojo, soy fan de vender y creo que es el mayor acto de servicio que uno puede hacer)

Cada vez iba sintiendo esa urgencia de… TIENES QUE COMPRAR YA porque no va a volver nunca más esta oferta, se te acaba el tiempo, luego costará mucho más y todo esos taglines que conocemos. Y por supuesto alguna vez usé

A eso le sumé todos los mails que me llegaban, la publicidad y el bombardeo con comprar ya de ya.

Lo que estaba sintiendo en mi cuerpo era esa urgencia de que si no lo hago ahora no tendré más la oportunidad, que era ahora o nunca, blanco o negro, vida o muerte.

Y sinceramente NUNCA puedo tomar desiciones de esa manera.😖

Y me pregunté, ¿realmente tienes que hacer esto? ¿Es uno de tus valores hacer algo que en realidad no sientes? Tienes derecho a decir que no y cambiar de opinión

Y me recordó a aquellos momentos en los que dije que sí a compromisos que sabía que no quería

👉🏻A cenas con compañeros del colegio solo por no sentirme sola cuando en realidad sabía que ese no era el lugar correcto para mi.

👉🏻A cuando seguí quedándome en una relación que hacía tiempo estaba rota por no hacer frente al dolor que supondría dejarla.

👉🏻A cuando estudié algo que no quería en la universidad solo porque ‘’tenía salidas’’

Y sobre todo me recordó a lo libre que fui cuando rompí las cadenas de hacer las cosas por compromiso.

En medio de esa reflexión recordé que mi negocio no tiene que ser como los demás y que mi mayor valor es la autenticidad

Así que cambié de opinión y puse pausa.

Permitirte decir que no es tu derecho
Permitirte cambiar de opinión es tu deber
Permitirte ser quien eres y vivir en base a tus valores bara que tu vida sea mucho más feliz, porque es tuya y puedes vivirla con tus reglas.

¿Y tú?¿Del 1-10 cuanto te permites decir que no cuando sabes que toca?👇🏻💖

👉🏻 COMENTA la palabra navidad y recibe la pl

👉🏻 COMENTA la palabra navidad y recibe la plantilla para que hagas tu regalo navideño

#mindfulnesspractice #arteterapiaonline #christmas #lettering #creatividad

Detrás de cada sonrisa, hay una historia. 💖 H

Detrás de cada sonrisa, hay una historia. 💖

Hubo un momento en el que me sentí completamente perdido, roto por dentro, aunque por fuera todo pareciera estar bien. La vida se sentía tan pesada que ya no quería formar parte de ella. Pero aprendí que ocultar mi dolor solo lo hacía peor.

Me escondía porque pensaba que tener esa condición:

Me hacía débil.
Las personas me juzgarían.
Me tratarían de manera diferente.
Tuve que atravesar la oscuridad para encontrar la luz, para volver a ver la belleza del mundo. ✨

Y esto es lo que he aprendido: está bien no estar bien. Está bien pedir ayuda. Ser vulnerable no te hace débil, te hace más fuerte.

Todos estamos luchando nuestras propias batallas, incluso cuando parece que todo está perfecto.

👉🏻Así que, si estás luchando, recuerda esto: no estás solo, y tu salud mental importa. Habla, busca apoyo y ten presente que sanar es posible.

Detengamos el estigma y empecemos la conversación. Porque nadie debería sentirse solo en su cam

Tengo el placer de formar parte de la campaña de la Comisión Europea en la que luchamos contra el estigma y la discriminación hacia las condiciones de salud mental.

Porque nadie debería sentirse diferente por tener una condición de salud mental.💖

Esta lucha es nuestra. Únete a la campaña compartiendo el hashtag #InThisTogether para hacer aún más ruido. @comisioneuropea

👇🏻Deja tu mensaje de apoyo hacia esta campaña.

PD: también puedes visitar la web de la comisión europea para ver más detalles de esta campaña y saber cómo involucrarte

#colaboracionpagada

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