Hola Alma Creativa, ¿Te gustaría empezar un diario? ¿Has oído hablar del journaling pero no tienes idea de como empezar? O puede que ya hayas empezado pero cuando ves la página en blanco piensas…¿Qué cosa escribo en mi journaling?
Tranquila, me pasó igual cuando comencé con las páginas matutinas no fui constante al inicio, me costó sentarme a escribir cada mañana porque pensaba que no tenía nada para decir, que lo estaba haciendo mal o que estaba haciendo el ridículo.
No obstante, una voz en mi interior me llevó a continuar con mi diario y después de más de 7 años aquí estoy contándote como puede servirte a ti. En este vídeo te explico más en detalle las 8 ideas de qué escribir en tu journal. Ideas sencillas que puedes hacer cada día.
Puedes usar y probar la que más te resuene o incluso puedes mezclarlas en tu journal. Esta es la parte que más me gusta porque crear tu propia forma de hacer tu diario creativo, es lo que hará que lo mantengas en el tiempo. Encuentra siempre lo que te haga feliz, pon un horario en tu agenda para lograrlo y a por ello!!!
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